Dusza i duch

Definicja

Za Wikipedią:

Dusza (łac. anima, stgr. psyche) – w filozofii pierwiastek życia, decydujący o tym, że osoba ludzka, zwierzę i roślina są bytami żywymi. 

W antropologii filozoficznej najczęściej przyjmuje się, że dusza rozumna jest, obok materialnego ciała, jednym z dwóch konstytutywnych elementów struktury bytu człowieka (dualizm ontologiczny).

Człowiek

Życie w harmonii to zaspokajanie potrzeb wszystkich aspektów życia człowieka.

Strawa dla duszy

Przeczytałam gdzieś, że są cztery kategorie strawy dla duszy:

• czas
• przynależność
• pasja
• niezależność.

Warto się czasami zatrzymać i zastanowić nad tym, czego potrzebujemy, a co już mamy.

Post scriptum

Dla zainteresowanych polecam zgłębienie różnicy między duchem a duszą.

Grypa szaleje ... w Krakowie

Doświadczyłam osobiście :(
Zalecam uważność na pierwsze objawy grypy.

Walentynkowe życzenia

Miłość jest darem
Dawać ją
Tym, których kochasz
Nie bać się

Żyć  odważnie
Kochać uważnie
Czekać cierpliwie
Tulić leniwie

Przeciągać się
W blasku księżyca
I w blasku gwiazd
W cieple słońca
I morskich plaż

Śmiałość

Johann Wolfgang Goethe (1749-1832)
 

"Co­kol­wiek za­mie­rzasz zro­bić, 

o czym­kolwiek marzysz, 

zacznij działać. 

 

Śmiałość za­wiera w so­bie

ge­niusz, siłę i magię."

Kobieca mądrość

W necie

Natrafiłam na ciekawy artykuł, szukając czegoś o Jaźni. Polecam!

http://nowajajaodnowa.blox.pl/2010/06/Jazn.html

A jak zaczęłam czytać więcej tego bloga, to okazało się, że cały blog jest bardzo ciekawy. Przybliża psychologię w ujęciu praktycznym, ale też kobiecą mądrość.

Szczególnie spodobały mi się cytaty z Woody Allena oraz poezja, jak ta:

Bruno Jasieński
Matki

Po zielonym ogrodzie, po pluszowych ścieżkach
Chodzą jasne kobiety niezgrabne, jak gruszki,
Mówią bajki o wróżce, która w sadzie mieszka,
I gładzą wąską ręką, napęczniałe brzuszki.

Wiatr zaprasza nasturcje w aksamitny kołys.
Po rowach rosną kwiatki bratki, niezabudki,
Jutro będzie stu malców wesołych i gołych
Ciągnęło ociężałe, mlekiem słodkie sutki.

Kiedy słońce w arteriach przelewa się żmudnie,
Ciała kobiet są słodkie jak dojrzałe dynie.
Po zielonym ogrodzie w słoneczne południe
Chadzają chrystusowe białe gospodynie

Bratnia dusza

Dobrze jest trafić kogoś bliskiego, podobnego. Pierwszy raz zdarza mi się poznać kogoś takiego tylko przez bloga. To wyjątkowe uczucie. Chociaż lepiej jest trafić na bratnią duszę w realu, czego nam wszystkim życzę :) Ja spotkałam też kogoś takiego, prawdziwego :)

Stan uskrzydlenia, czyli FLOW

Za Wikipedią:

"Twórcą koncepcji jest Mihály Csíkszentmihályi, według którego flow to stan między satysfakcją a euforią, wywołany całkowitym oddaniem się jakiejś czynności."

Zależności pomiędzy poziomem umiejętności, a poziomem wyzwania przedstawiają się jak poniżej.

Oryginalny rysunek w Wikipedii.

Na moim rysunku zaznaczyłam przykładowe dwie drogi dojścia od stanu apatii to stanu FLOW.

Lekko, łatwo i przyjemnie

Jedna ścieżka jest przyjemniejsza, kiedy zwiększamy poziom umiejętności przy niskim poziomie wyzwania - typowa lekcja w szkole. Stopniowo zwiększamy poziom wyzwania.

APATIA -> NUDA -> ODPRĘŻENIE -> KONTROLA -> FLOW

Życzyłabym wszystkim uczniom takiego nauczyciela jak w lekturze "Sposób na Alcybiadesa" :)

Stres, wrzody, terminy

Jest też druga ścieżka, może częściej praktykowana w sytuacjach zawodowych, w pracy, gdzie przy niskim poziomie wiedzy nagle wzrastają wyzwania, bo na przykład tak zaplanował menedżer. Dopiero później uzupełniamy wiedzę.

APATIA -> NIEPOKÓJ -> LĘK -> POBUDZENIE -> FLOW

Morał z tej bajki

Przypomnij sobie, kiedy ostatni raz poczułeś się uskrzydlony, nie czułeś, że czas płynie, zajęcie sprawiało Ci radość i zadowolenie, nie czułeś strachu ani lęku. I zastanów się, jaką drogą to tego stanu doszedłeś.

Tych dróg jest wiele, ale jak poznasz lepiej siebie, będziesz znał swoją drogę i będziesz umiał ją zastosować w różnych sytuacjach. Czego Ci życzę :)

Dobro i zło

Mahatma Gandhi (1869-1948) mówił:

Dob­ro i zło muszą is­tnieć obok siebie, a człowiek mu­si do­kony­wać wyboru.

Muzyka, która budzi do życia

Dzisiaj doświadczyłam mocy muzyki, mocy dźwięków, które budzą nasze ciała do życia.

Szukaj tych dźwięków, które działają akurat na Ciebie.
Zobaczysz, jaką mają moc.
Leczą i duszę i ciało.

Przedwiośnie w Krakowie

Przedwiośnie na krakowskich Plantach - okolice Poczty Głównej, 1 lutego 2015 r.