Pięć wolności

Wybitna terapeutka rodzin Virginia Satir mówiła, że ludzie bardzo dobrze funkcjonujący cieszą się pięcioma rodzajami wolności:

1. widzą i słyszą to, co rzeczywiście do nich dociera, a nie to, co im się wydaje, że powinni postrzegać;
2. myślą po swojemu, a nie tak, jak im się wydaje, że powinni;
3. czują to, co czują, a nie to, co im się wydaje, że należałoby czuć;
4. chcą tego, czego chcą, a nie tego, czego się od nich przypuszczalnie oczekuje;
5. wyobrażają sobie to, co im wyobraźnia podsuwa, a nie to, co im się wydaje, że powinni sobie wyobrażać.

Przeczytałam ten fragment w książce Johna Bradshaw'a "Twórcza moc miłości". Polecam książkę.