środa, 2 listopada 2016

O lęku

Fragment książki "Lęk, strach, panika, Przyczyny i zapobieganie" - Longin Klichowski

"Lęk hamuje rozwój osobowości poprzez ograniczenie zdolności do podejmowania decyzji, krytycyzmu (osobowość niedojrzała), występuje zanik uczuć pozytywnych, zmienia się hierarchia wartości.

Lęk kształtuje osobowość nerwicową i agresywną, szczególnie, gdy występuje we wczesnym okresie rozwoju (lękowy rozwój osobowości) ze stałym pogotowiem lękowym reagującym na zagrożenie ucieczką lub agresją.

Realizacja agresywnego zachowania przynosi ulgę - poprawia samopoczucie, bo jest przeciwnością zachowań lękowych. (...)

Niemniej uczucia negatywne zaślepiają, obniżają sprawność intelektualną (człowiek głupieje).(...) 

Źródłem lęku i nienawiści jest prawo do zachowania własnego życia."

Morał

Żyjemy w czasach, w których istnieje bardzo wysoki poziom lęku, bo naturalną reakcją przed nowym, nieznanym, obcym jest lęk. A współczesny świat jest pełen nowości, nowych sytuacji, nowych ludzi. Brak poczucia bezpieczeństwa też budzi lęk.

Współczesny człowiek ma nieustające źródła lęku. Jak sobie z nimi radzi? Poprzez zachowania agresywne, używki, różnego rodzaju uzależnienia, głośną muzykę, zagłuszanie tego lęku. Ale to nie jest sposób. To jest tylko chwilowe zagłuszenie lęku. Trzeba nauczyć się odwagi, odwagi życia.


Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Zapraszam do komentowania